最近トレーニングに励んでいます。どうもひろむです。
今では、必ず週に2回のジムトレをすると決めて頑張っていますが、可能ならもっと回数を増やしたいなと思っています。
ただ、仕事やプライベートでトレーニングの時間もなかなか取れないのが正直なところ。そこで、何か良いトレーニンググッズはないかと思っていたところ「体幹を整えるスリッパ スリエット」に出会いました。
体幹トレーニングは面倒でなかなか手を出せていなかったですし、身体のラインを整えることに役立ちそうだったので試してみたところ、これが意外と良かったんですよね！
強制的にキュッとお腹に力が入って姿勢が矯正されるので最近自宅では常に履いています。家事の時とかめっちゃいいですよ。
今回はそんなスリッパのご紹介です。
傾斜のついた体幹を整えるスリッパ「スリエット」
こちらが体幹を整えるスリッパ「Sliet（スリエット）」です。
一見普通のおしゃれなスリッパに見えますよね。真横から見ると面白いんです。
みてください、面白い形をしていますよね。
この傾斜がスリエットの最大の魅力なんです。
私たちは、普段前かがみで生活をしていることが多いです。
歩く時もそうですし座っている時もそうです。私なんかはストレートネックなので、顔が前に出て恐竜みたいになっているのですが、前に前にいこうとするとどうしても前傾になってしまうんですよね。
このスリエットは、角度をつけることで後ろ重心を意識させるようになっています。不思議と履くだけで、下腹部、ヒップ、ふくらはぎにキュッと力が入って、強制的に正しい姿勢にしてくれるんですよね。
ただ斜めなスリッパではあるのですが、考えられているなと！
実際に履いてみるとこんな感じ。しっかり角度がついています。
もう1ヶ月ぐらい履いていて、さすがに身体も慣れてきていますが、家事をしていると特にふくらはぎに力が入っているのはすごく感じますね。
立ち姿勢もこれを履いている時は矯正されていて、いつもよりピーンと立っているイメージに！スリッパを変えるという小さな変化ですが、効果的には大きかったのかなと。
細部も見ていきましょう。
ソールはコルクっぽい雰囲気を出していますが、ちょっと違うようです。
ソールがコルクっぽい生地で覆われている感じですね。長く使っていった時にどうなるかは気になるところ。
甲部分もレザーっぽいですが、こちらは合皮になります。結構高級感あるように見えますよね。
これで定価は2,640円。スリッパとしてはちょっと高いかもしれませんが、個人的にはコスパ高いなという印象です。
ソールは固め。
マンションやアパートに住んでいる方は足音に注意が必要かもしれません。ご自宅の環境と併せてチェックしてみてください。
レディース・メンズ両方あり
こちらレディースのスリエットです。サイズ違いですね。
ちなみにメンズの方が後発なので、レディースはAmazonなんかだとめっちゃ安く手に入れることができます。1,000円オフぐらいになってたりしますね。
サイズを比較してみるとこんな感じ。結構違いますね。
・レディース：23.0～24.5cm
・メンズ：25〜27cm
上記参考にしてみてください。ちなみに色展開もあるので、そこはお好みで！
生活の一部にトレーニングを
トレーニングってしたくても時間とれなかったり、面倒だったりするので、こういうアイテムがあるといいですよね。
トレニーニンググッズもなんだかんだ使わなかったりしますが、スリッパであれば常に履いているので継続させるストレスも少ないのかなと思います。
コロナ禍になってから自宅時間が多くなったという方も多いと思いますので、気になる方はぜひチェックしてみてください。
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