「スキンケアに興味あるんなら、頭皮もケアすべきじゃない？」そんな助言を友人にもらいながら未だにノータッチな「頭皮ケア」。
「ひろむ、頭皮赤いよ？」と昔から言われることが多く、薄毛・抜け毛の進行をここ1年で感じていたので、思い切ってヘッドスパを体験してみることにしました！
体験といっても美容室ではなく、ヘッドスパを主なメニューとした専門店で施術をしてもらいました！1万円もしましたから…
予約して足を運んだのは「本格ヘッドスパ専門店 ワヤンプリ 新宿店」。最初なので専門的な意見をもらいたかったのと、男性利用率が比較的高く、GoogleMapの評価が良かったのでこちらに訪問しました。
施術の結果”めっちゃ良かった”というのが率直な感想です！高かったけどね…
文字多めですが、ヘッドスパ体験についてレポートしていきたいと思います。頭皮についてかなり理解が深まりました！
ヘッドスパ専門店で解決したかった頭皮の悩み
基本的にトラブル系が多いのかな？
悩みの解決に併せて頭皮の疑問をいろいろ聞いてきました！
ヘッドスパ専門店 ワヤンプリの初回施術の流れと施術内容
カウンセリング・メニュー選定
予約していたのは「育毛スカルプ眼精疲労スパ」60分。
初回はカウンセリングや頭皮診断があるため施術含め約2時間かかります（予約時点で説明がありました）
入店してからカウンセリングシートへ頭皮の気になっている点を記入し、それを元にカウンセリングが始まります。主に話したのは頭皮の悩みや来店理由、そして生活週間についてでした。
メニューは事前に伝えていますが、カウンセリングをしながら最適なメニューを選定する形になります。僕は元々希望していたコースで問題なさそうという判断になりました。
このカウンセリングで頭皮に対する不明点が解消されてめっちゃ良かった…
頭皮チェック・肩こりチェック
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次にスコープを使って頭皮チェック。
後ろ、横、てっぺん、前の状態を順番にチェックしていきます。
赤信号ではないが、黄色信号ぐらいの状態とのことでした。
説明を受けた健康な状態に比べるとかなり悪い…
僕の頭皮(特に頭頂部)は、触ると厚みがなくすぐに頭蓋骨のような状態。柔らかさがなく、血行不良を起こしていて栄養が行き渡りにくい状態になっていました…
僕も元々は柔らかい頭皮があったはずなんです。多少厚みもあって…これがどこへ行ったのかというと、重力で下に落ちていっているそうです…これを聞いてマジかと思いました。
なので、頭皮マッサージをすることで頭皮の柔らかさやキメが戻っていきます。それが顔のリフトアップにも繋がるんだとか。ここでやっと頭皮ケアがスキンケアにも繋がることが理解できましたね…
ちなみに肩こりチェックもありました。肩こりがひどいと血液が肩で止まって血行不良の原因になるそうです。僕はそこまでひどくはなかったので、頭皮オンリーの施術に移りました。（肩や首のマッサージを含めたメニューもあります）
施術内容
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施術はクレンジングから始まります。
僕の場合、頭頂部に毛穴につ汚れ等のつまりが一部みられました。これは整髪料だったり皮脂が固まってできたものでなかなか自宅でのシャンプーでは落とせません。
メイクのクレンジングと同様に、油のようなもので頭皮をマッサージしながら落としていきます。このマッサージ、めっちゃ気持ちよかった…
シャンプー後は、特殊な機械で毛穴を洗浄していきます。毛穴洗浄はちょっと勢いの強いシャワーのような感覚でした…炭酸は血行促進にも効果があるそうです。
そして最後は育毛ローションを塗布していきます。ただ塗布するだけでなく電気を使って頭皮への浸透を促していくのがポイント（普段は毛穴にしか入っていかないところ、頭皮以外にも浸透させることができるんだとか）。これは自宅でなかなかできないですよね…
60分の施術内容はこんな感じ。90分のメニューになると施術項目が増えますが、状態に応じて何を施術するか判断する形になりますね。僕の場合は60分で充分でした！
施術後の頭皮状態
施術後は頭が軽くなりました。ヘッドスパすごいなと。
スコープで頭皮を見てみると、明らかに施術前と違うんですよね。赤みは若干引いているし、毛穴はスッキリしてるし硬さは軽減されてるし…
今回は1度の体験のつもりで行ったので、継続させるつもりはなかったんですけど、施術後の状態を見ると心が揺れましたね…
頭皮ケアのアドバイス
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頭皮の保湿が大切
僕の場合、頭頂部に乾燥がみられました。頭頂部は外気やエアコン等で乾燥しやすいんだとか。
なので、スキンケア同様に頭皮の保湿も必要とアドバイスを受けました。以前、頭皮用美容液を使っていたことはあったのですが、習慣化できていなかったので、ここは頑張りたいところ！
使い方はタオルドライの後に使用する感じですね。朝の外出前にも使います。外気から守るためですね！これは継続していければなと。
日々の頭皮マッサージが大切
頭皮が硬いことがわかったので、生活に頭皮マッサージを取り入れるようアドバイスを受けました。
方法としては、拳を使いこめかみや耳の上あたりを抑えて円を描くように頭皮を動かすこと。また側頭部を手のひらで抑えて頭頂部に向かって頭皮を動かすマッサージです！
今、1週間ほど続けていますが、以前よりも確実に頭皮が動くようになりました！いい傾向です！
本格的なヘッドスパを受けてみた感想
頭皮の疑問が解消して、自宅のケア方法も教えてもらえたので満足しています。押し売り感も少なかったので高評価かなと。
本当はヘッドスパも続けられたら良いのですが、安くはないので自宅で頑張っていきたいところです（自宅では限界もあるので悩みどころではありますが…）
薄毛などの頭皮の悩みはこれからも尽きないと思います。方法として医療での対策もできますが、そもそもの土台（頭皮）がしっかりしていないと、せっかくの医療も台無しになってしまうので、スキンケアを楽しむと同時に頭皮ケアもコツコツ継続させて改善していきたいと思っています。
これを読んで、自分の頭皮ってどうなんだろうって思った方は本格的なヘッドスパを一度受けてみるのも1つですよ！
頭皮の血行促進に繋がる「炭酸シャンプー」を買いました
後日、自宅でもなんとか頭皮改善を図りたいと思い、頭皮用のシャンプーを購入しました！
週に1〜2回程度のスペシャルケアですが、購入して満足しております。
参考：ミルボンの炭酸シャンプーを使って週2回のスペシャルケア！頭皮のベタつきや臭い改善にも！
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